Stay fit @Home!

Wir befinden uns in einer sehr außergewöhnlichen Situation – Social distancing und zu Hause bleiben ist nun für uns und die Menschen in unserem Umfeld wichtig. Dennoch können wir für unsere eigene Gesundheit sorgen und unsere Fitness – trotz geschlossener Fitnessstudios – und zwar mit unseren @Home workouts! Schaut bei unserem YouTube Kanal vorbei, dort werdet ihr vom ÖH  Sportreferat Videos von Tanz bis Abs-workout finden!

Hier gehts zum Channel: ÖH FH Kufstein YouTube